中医外治法：针灸基础
针灸的基本知识
针灸概述
针灸是中医的重要外治法，包括针法和灸法。
"针之不到，必须灸之。" —— 《黄帝内经》
针法
常用针具
- 毫针：最常用，0.25-0.40mm
- 三棱针：放血用
- 皮肤针：叩刺用
- 火针：温灸用
进针手法
- 指切进针：短针
- 舒张进针：长针
- 夹持进针：肌肉丰厚处
- 提捏进针：皮肉浅薄处
行针手法
- 提插法：上下运动
- 捻转法：旋转运动
- 循法：顺经刺激
- 刮法：弹刮针柄
补泻手法
| 补法 | 泻法 |
|---|---|
| 慢进快出 | 快进慢出 |
| 轻柔有力 | 重按有力 |
| 顺时针 | 逆时针 |
灸法
艾灸种类
- 艾炷灸：直接灸、间接灸
- 艾条灸：悬灸、回旋灸
- 温针灸：针上加灸
- 温灸器灸：工具灸
常用灸法
- 直接灸：瘢痕灸、无瘢痕灸
- 间接灸：隔姜、隔蒜、隔盐
- 悬灸：温和灸、雀啄灸
常用穴位
头部穴位
| 穴位 | 主治 |
|---|---|
| 百会 | 头痛、眩晕 |
| 太阳 | 头痛、目疾 |
| 风池 | 感冒、头痛 |
面部穴位
| 穴位 | 主治 |
|---|---|
| 印堂 | 头痛、鼻病 |
| 人中 | 急救、腰痛 |
| 地仓 | 面瘫、口歪 |
四肢穴位
| 穴位 | 主治 |
|---|---|
| 合谷 | 头痛、牙痛 |
| 足三里 | 消化不良 |
| 三阴交 | 妇科病 |
背部穴位
| 穴位 | 主治 |
|---|---|
| 大椎 | 感冒、发热 |
| 肺俞 | 肺病 |
| 肾俞 | 肾病 |
针灸禁忌
禁忌部位
- 囟门
- 眼睛
- 孕妇腹部
禁忌病症
- 过饱、过饥
- 大渴、大怒
- 酒后
禁忌人群
- 孕妇慎针
- 婴幼儿头面禁针
- 极度疲劳者禁针
标签: 中医,外治,针灸
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